SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Scited Isolate vs Activlab Isolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze mówiac tez bym sie nad tym zastanawiał, ten Sciteca niska cene ma jak na izo tym bardziej ze maja drugi izolat , niby "tylko" 10g bialka wiecej a duzo drozszy, w tym tanszym nie podaja profilu amino do tego... a co do smaku szłu wcale nie robi imo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2013-01-21 16:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim przypadku to bardziej "normalne" bo leci nandrolon więc prolaktyna mogła podskoczyć. Do tego meta też potrafi nieźle zamulić. U autora możliwe, że estro skoczyło ale niech się wypowie jeszcze jak wygląda sprawa z libido.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-04-23 21:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy tego typu lekach siada libido, siada psycha, nic się nie chce. j/w + jeśli masz jeszcze źle dobrane leki i/lub bierzesz na podst autodiagnozy to jest jak jest właśnie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2014-04-23 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu potrzebny Ci jest ten somatotyp? Myślę, że nie warto tracić pieniędzy, tylko po to aby się dowiedzieć, coś co sam możesz określić a w zasadzie nie jest Ci potrzebne. Domer ponieważ mam problemy z trawieniem :) i nie jestem pewien czy lepiej toleruje weglowodany czy tluszcze :/ Jak moge to sam okreslic ? daj jakies rady

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-05-08 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wizyta u dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz problemy z trawieniem to nie dietetyka, a gastrologa powinieneś odwiedzić. ;-) A sam możesz obserwować po jakich produktach występują problemy trawienne i eliminować je z diety. To coś zwiazanego z ukladem pokarmowym tak powiedzial mi laryngolog (bialy nalot na jezorze i czerwone kropki tak z tylu jezyka ) moje problemy to że po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2015-05-08 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące na sucho byly i kolegą mnie nakrecil :) zawsze byłem jakoś przeciwny dopingowi :) i jestem w 5 tygodniu cyklu więc pytam się o poradę, co robić :) nie mam jak badań zrobić bo jestem w Anglii pojotrzw jadę na świeta i dopiero po nowym roku jestem w stanie:) przerywac cykl i kolejny zrobić ze wszystkimi badaniami czy kończyć go ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-12-20 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły zapach moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    suple nie, zlecono mi troche badan za tydzien bede robił , podziele sie info jak coś.Przy bialku powyzej 1.8g na kilo tak mam (aktualnie 2.5) i po kaszy gryczanej jest ostro %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 8/9/2019 8:22:07 AM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2019-08-09 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki siłownia za twoją rozpiske ćwicze na niej od początku czyli od kiedy sie ukazała tutaj musze powiedzieć że po każdym treningu puchnie jak chole........ jeszcze raz dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2003-09-13 15:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba z kretą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Charon - przyłączam się do pytania - jak to jest z kretą i uwalnianiem tłuszczy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-09-26 20:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    Wiem trochę mało ale mam 165cm i 55kilo. Jak dla mnie to sporo. Mam kolege w klasie co waży 80kg ma 170wzrostu a podnosi max 40kilo na klatę. Ja podnoszę 35+40. I szkoda mi patrzeć na niego. Znaczy się na jego otyłość a wogule nie ćwiczy :) Jeśli by ktoś mógł ułożyć plan dnia tz ile razy hanylem i ile kg gryfem itp. I co na nogi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-01-31 07:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybór masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Praca nie zastąpi treningu, to nie jest taki wysiłek jak an siłowni, jakby tak było to same koksy by chodziły, a często się widzi osoby pracujące fizycznie jako chudzinki. Jako uzupełnienie posiłków możesz w bulka zainwestować http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-05-12 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Różni ludzie ,różne potrzeby. Każdy je białka tyle ile mu potrzeba. I tu zdania są różne (jak zawsze) min 1,5g a niektórzy wcinają i 3g. Jeżeli zależy Ci na dużej ilości białka z naturalnego pożywienia to spróbuj mleka w proszku (odtłuszczonego). Nie chce Cię skłamać, ale chyba ze 33g b w nim jest. chcesz dużo białka? Na początek jedz dużo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2003-07-05 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "1. jak już przeczytasz jakiś temat to po ponowym wejściu do działu jego tytuł jest zaznaczony innym kolorem, tak więc bez problemu odróżnisz te które czytałeś od nieczytanych." tak, wtedy wiem ze juz go czytalem ,ale nie wiem czy ktos czegos nie dopisal,da sie to jakos zmeinic ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2005-05-05 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna art :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mnie rozwalio to ze jakas tam maskotka miala 70 cm w lapie i napisali ze do tego nie da sie dojsc normalny facet bez sterydow a terez moje pytanie czy normalny facet z koksem jest w stanie do tego dojsc?? I juz dla mnie ten art. jest co najmniej nie rzetelny bo ktos go pisal a nawet jak widac nie mialo tym pojecia normalny mam na mysli zwykly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2005-08-14 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radzę tak jak Miętki. Pamiętaj o systemie transportowym. Prawo popytu w skrócie: niższa cena większy popyt, wyższa cena niższy popyt. Ale jakby nie było istnieją odstępstwa od prawa popytu np. efekt snobizmu. Jakby nie było w polskiej rzeczywistosci kieruj się ceną, ponieważ: Olimp i Vitalmax mają podobną jakość.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2005-08-15 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane w południe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ojj jaka wisienka jak wiesz lepiej to na chu*ja sie pytasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2007-12-01 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane w południe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koleś chodzi mi o to że same płatki na mleku to rozwiązanie kijowe bo nie ma pełnowartościowego białka. Już rozumiesz. A zresztą po co sie pytasz jak "znasz" odpowiedź.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2007-12-01 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, i tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobrze, dzieki, czyli zeby wyglądać ok, w zimę <teraz> moge budowac mase mieśniową a jak przyjdzie lato wtedy brac sie za rzezbe i za tłuszcz, tak?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-01-17 23:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic

    Post
    Doping

    napisales po polskiemu to juz wiemy, napisz cos o sobie czy sie nadajesz? nikt Ci nie roizpisze jak amsz 30cm w kablu, nie masz pojecia o odzywaniu itd...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-03-09 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobrych cwiczen na NOGI !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro jestes zadowolony z masy nog i chcesz je "rzezbic" to przeczytaj artykul Jodelki zatytulowany "RZEZBA" (jest podwieszony) i spal zbedny tluszcz. Ale zdaje sie, ze mowiles, ze nogi Ci nie rosna. Jak u Ciebie z dieta? Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-03-24 21:19:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2010-03-24 21:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)